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Diet
Food choices by individuals based on fitness, health, cultural, philosophical or religious considerations.
Contributors in 식이요법, 다이어트
Diet
감소 지방
피트니스; 식이요법, 다이어트
식품 라벨에이 음식을 해야 합니다 25% 이하의 일반 제품 보다 지방 함량. 또한 '적은 지방'으로 알려진 수 있습니다. 식품 라벨에 대해 자세히 알아보십시오. ...
원시 음식 다이어트
피트니스; 식이요법, 다이어트
이것은 비-요리 야채, 곡물, 맥 박, 장려 채식주의 변형 다이어트 등 단백질 결핍으로 이어질 수 있습니다. (참조 채식과 단백질)입니다.
단백질
피트니스; 식이요법, 다이어트
이들은 유기 (탄소 포함) 물질을 건강 한 식단을 위해 생명 이다. 쌓아 아미노산에서 그들은 많은 몸, 뼈, 근육 및 피부를 포함 하 여 건물 사용 됩니다. 그들은 포함 하는 는 아미노 산 모든 살아있는 세포의 건설을 위해 필요 합니다. 단백질의 각 그램 4 칼로리를 제공 합니다. (See Amino ...
다이어트를 교환/계획
피트니스; 식이요법, 다이어트
이것이 체중 감량 계획 어디 식품 같은 발열량 값을 별도 그룹으로 분할 된다입니다. 다이어트에 사람이 더 많은 선택과 식이 정권 내에서 다양 한 수 있도록 식사 시간에 각 목록 내에서 식품 교환 다음 수 ...
