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The National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) conducts and supports research on many of the most serious diseases affecting public health. The Institute supports much of the clinical research on the diseases of internal medicine and related subspecialty fields, as ...
También conocido como cirugía gastrointestinal. Cirugía en el estómago o los intestinos para ayudar a pacientes con obesidad extrema para perder peso. La cirugía bariátrica es un método de pérdida de peso utilizado para personas que tienen un índice de masa corporal (IMC) por encima de 40. La cirugía también puede ser una opción para las personas con un IMC entre 35 y 40 que tienen problemas de salud como enfermedades cardíacas o diabetes tipo 2.
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Una fuente importante de energía en la dieta. Hay dos tipos de carbohidratos: los carbohidratos simples y carbohidratos complejos: los carbohidratos simples son azúcares y carbohidratos complejos incluyen almidones y fibra. Los carbohidratos tienen 4 calorías por gramo. Se encuentran naturalmente en alimentos tales como pan, pasta, cereales, frutas, vegetales y leche y productos lácteos. Los alimentos tales como cereales azucarados, refrescos, jugos de fruta, ponche de frutas, limonada, pasteles, galletas, pasteles, helados y dulces son muy altos en azúcares.
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La cantidad de energía, medida en calorías, que una persona utiliza. Las calorías son utilizados por las personas al respirar, hacer circular la sangre, digerir los alimentos, mantener la postura, y ser físicamente activo.
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Tejido conectivo laxo o tema grasa en el cuerpo que se compone de los adipocitos. Su función principal es almacenar energía en forma de grasa, aunque también amortigua y protege el cuerpo. La obesidad no es dependiente en la cantidad de peso corporal, sino en la cantidad de grasa corporal - específicamente el tejido adiposo.
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Una medida de la cintura. Grasa alrededor de la cintura aumenta el riesgo de problemas de salud relacionados con la obesidad. Las mujeres con una medida de cintura de más de 35 pulgadas u hombres con una medida de cintura de más de 40 pulgadas tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud relacionados con la obesidad como diabetes, presión arterial alta y enfermedades del corazón.
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Cualquier forma de ejercicio o movimiento. La actividad física puede incluir actividades planeadas como caminar, correr, entrenamiento de fuerza, baloncesto u otros deportes. La actividad física puede incluir también las actividades cotidianas como las tareas domésticas, trabajo de jardinería, caminar al perro, etc.. Se recomienda que los adultos tener por lo menos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada para beneficios de salud general. Los adultos que desean perder peso pueden necesitar 60 minutos de actividad física en la mayoría de los días y los adultos que desean mantener el peso perdido puede requerir 60 a 90 minutos de actividad física. Los niños deben recibir al menos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada casi todos los días de la semana. La actividad física de intensidad moderada es cualquier actividad que requiere tanta energía como caminar 2 millas en 30 minutos.
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Una sustancia grasa que es hecha por el cuerpo y se encuentra naturalmente en alimentos de origen animales como carne, pescado, aves de corral, huevos y productos lácteos. Alimentos ricos en colesterol son las vísceras, yema de huevo y lácteos grasas. El colesterol es necesario para llevar a cabo funciones tales como la producción de hormonas y vitaminas. El colesterol es llevado a través de la sangre en pequeñas unidades llamadas lipoproteínas (ver definición). Existen dos tipos de unidades que transportan el colesterol: lipoproteínas de baja densidad y lipoproteínas de alta densidad (ver definiciones). Cuando los niveles de colesterol son demasiado altos, algunos del colesterol se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos. Con el tiempo, los depósitos pueden acumularse y causar los vasos sanguíneos estrechos y para disminuir el flujo de sangre. El colesterol en los alimentos, como las grasas saturadas, tiende a aumentar el colesterol en la sangre, que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Los niveles de colesterol total de sangre superiores a 240 mg/dl se consideran altos. Los niveles de entre 200 y 239 mg/dl se consideran limítrofe alto. Niveles inferiores a 200 mg/dl se consideran deseables.
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Anteriormente conocido como "mellitus de la diabetes mellitus no insulinodependiente" o "diabetes adulta." La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes mellitus. Alrededor del 90 al 95 por ciento de las personas que tienen diabetes tienen diabetes tipo 2. Personas con diabetes tipo 2 producen insulina, pero tampoco no hacen suficiente insulina o no eficiente hacer uso la insulina hacen sus cuerpos. La mayoría de las personas que tienen este tipo de diabetes tiene sobrepeso. Por lo tanto, las personas con diabetes tipo 2 pueden ser capaces de controlar su condición por la pérdida de peso a través de dieta y ejercicio. También necesitan inyectarse insulina o tomar medicina junto a continuar a seguir un programa de dieta y ejercicio saludable. Aunque la diabetes tipo 2 ocurre comúnmente en los adultos, un número creciente de niños y adolescentes con sobrepeso también está desarrollando diabetes tipo 2.
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Grasa muy insaturada que es líquida a temperatura ambiente. Las grasas que se encuentran en los alimentos son combinaciones de ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados y saturados. Las grasas poliinsaturadas se encuentran en grandes cantidades en los aceites de maíz, soja y girasol, en y muchos tipos de nueces. Tienen el mismo número de calorías que otros tipos de grasas, y aún así pueden contribuir al aumento de peso si se consumen en exceso.
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